鍼灸は東京都、上野のスカイブルー鍼灸接骨院 | コラム

デスクワークやスマートフォンを見るたびに、首や肩の不快感を感じていないでしょうか？現代ならではの悩み“スマホ首”は、血流障害や筋肉の深いコリを放っておくと悪化し、日常生活の質を大きく下げてし…

梅雨の時期になると頭痛が繰り返し起こっていませんか？気圧や湿度の変化が続くこの季節、多くの方が自律神経の乱れや血流不良による頭痛に悩まされています。これまで薬でしのいでいた症状も、実は頭皮…

目の奥がズキズキと痛むことにお困りではありませんか？長時間のパソコン作業やスマートフォン使用の影響で、ただの疲れ目では済まされない頭痛を感じるケースが増えています。このような症状は、肩や首…

東京都台東区入谷で、五十肩の痛みが夜も眠れないほど強く悩まれていませんか？肩の違和感が単なる痛みにとどまらず、寝返りを打つたび目が覚めてしまう日々。通勤でつり革に手を伸ばせなかったり、服の…

パソコンやスマートフォンの画面を見るのが辛くなっていませんか？長時間のデジタルデバイス使用による眼精疲労は、ただの目の疲れにとどまらず、頭痛や文字のかすみ、首や肩の不調まで引き起こすことが…

祭り明けに首や肩、腰まわりの重だるさや全身の疲れが残ってはいないでしょうか？連日の華やかな盛り上がりの裏側では、知らず知らずのうちに身体へ大きな負担がかかりがちです。「少し休めば平気」と思…

家事をしている最中に、肘の外側がズキッと痛むことはありませんか？実はこの症状、外側上顆炎、いわゆるテニス肘と呼ばれるものです。台東区松が谷など日常で手作業の多い環境では、重いものを持ったり…

運動しやすい季節、隅田川沿いや上野公園でランナーを多く見かけませんか？走ることが習慣になる一方、ランナー膝による痛みに悩むスポーツ障害が増えています。東京都台東区西浅草エリアでは、膝の痛み…

「疲れているのに布団に入っても眠れない」「明日も仕事なのに、今日こそは眠れるか不安…」と感じたことはありませんか？毎晩、寝たくても眠れない不眠や薬に頼る睡眠に悩まされる背景には、自律神経の乱…

授乳や抱っこで前かがみになる姿勢、肩こりが慢性化していませんか？出産を終えた後も育児の連続で、産後のママの体が休まる暇はなかなかありません。東京都台東区松が谷で注目されている鍼灸×整体は、整…