今日のご紹介は《産後骨盤矯正》です！

出産による身体の負担はとても大きいです。
産後の多くの女性にとって重要なケアプロセスです。
産後骨盤矯正の主な期待できる効果は

1.骨盤の安定化
妊娠中に広がった骨盤を元の位置に戻すことで、身体のバランスを整えることができます。

2.体型の回復
骨盤が正常な位置に戻ることで、ウエストラインがスッキリしやすくなります。

3.姿勢の改善
骨盤の位置が整うことで、全体的な姿勢が改善し、腰痛や肩こりの軽減が期待できます。

4. 内臓の位置戻し
骨盤矯正により、内臓が正しい位置にもどることで、消化機能の改善が期待されることがあります。

5. ホルモンバランスの調整
骨盤が整うことで、ホルモン分泌にも良い影響を与えることがあります。

6. 運動機能の向上
骨盤の可動性が向上することで、運動能力が向上し、育児にもより適応しやすくなります。

7. リラックス効果
骨盤矯正の施術はリラックスを促し、心身のストレスを軽減する助けになります。

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